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［菜谱样板（10元/人/天三荤一素）+膳食］—鸿迅膳食
2008-05-01 23:58:54 (已经被浏览1237次)
菜谱样板（10元/人/天）
日期 早餐 中餐 汤类 晚餐 汤类 夜宵 汤类
星期一 炒河粉　 广式白切鸡 骨头冬瓜汤 花生米焖排骨 三鲜肉片汤 广式白切鸡 骨头冬瓜汤
鸡蛋包子 青瓜炒肉片 花菜炒肉片 青瓜炒肉片
花卷豆浆 西芹炒肉丝 青笋炒肉片 西芹炒肉丝
稀饭玉米 萝卜炒肉片 香干炒肉片 萝卜炒肉片
蛋糕两种 　 　 　
星期二 汤米粉 烤鸭焖西芹 排骨花生汤 　 紫菜蛋汤 烤鸭焖西芹 排骨花生汤
鸡蛋包子 青椒炒肉片 咸鱼茄子煲 青椒炒肉片
花卷豆浆 千张炒肉片 西红柿炒蛋 千张炒肉片
稀饭玉米 莲藕炒肉片 青瓜炒肉丁 莲藕炒肉片
油饼两种 　 　 　
星期三 桂林粉 花生焖排骨 骨头木瓜汤 西芹烩烤鸭 骨头炖海带 花生焖排骨 骨头木瓜汤
鸡蛋豆浆 小南瓜炒肉片 粉丝烩高丽菜 小南瓜炒肉片
包子花卷 香干炒肉 土豆炒肉片 香干炒肉
玉米 洋葱炒回锅肉 玉米炒火腿 洋葱炒回锅肉
油条两种 　 　 　
星期四 汤面条 卤水鸡腿 排骨萝卜汤 红烧鱼块 黄花蛋汤 卤水鸡腿 排骨萝卜汤
鸡蛋包子 家常豆腐 土豆炒肉 家常豆腐
花卷豆浆 青笋炒肉片 花菜炒肉 青笋炒肉片
稀饭玉米 木耳炒肉片 豆芽炒肉 木耳炒肉片
麻园两种 　 　 　
星期五 鸡蛋包子 椒盐焗大虾 骨头冬瓜汤 广式白切鸡 三鲜肉片汤 椒盐焗大虾 骨头冬瓜汤
花卷豆浆 西红柿炒蛋 鱼香茄子煲 西红柿炒蛋
稀饭玉米 圆椒炒肉片 豆角炒肉片 圆椒炒肉片
青菜河粉 酸菜土豆丝 洋葱炒肉 酸菜土豆丝
面包两种 　 　 　
星期六 汤面条 黄豆焖猪手 大骨炖萝卜 西芹炒烤鸭 排骨木瓜汤 黄豆焖猪手 大骨炖萝卜
鸡蛋包子 豆角炒肉片 粉丝烩包菜 豆角炒肉片
花卷豆浆 西红柿炒蛋 蒜心炒肉片 西红柿炒蛋
稀饭玉米 莲藕炒肉片 小南瓜炒肉 莲藕炒肉片
麻园两种 　 　 　
星期日 米粉 酸菜焖鱼块 排骨海带汤 宫爆鸡丁 黄花蛋汤 酸菜焖鱼块 排骨海带汤
鸡蛋包子 海带丝炒肉 莲藕炒肉 海带丝炒肉
花卷稀饭 韭菜炒鸡蛋 小南瓜炒肉 韭菜炒鸡蛋
豆浆炒饭 青椒炒肉丝 洋葱回锅肉 青椒炒肉丝
面包两种 　 　 　
注：三荤一素一汤